Fruktansvärd natt

Hej kära ni. Idag är jag helt svag. Kan ha haft den mest obehagliga natt i hela mitt liv, natten till idag. Jag har aldrig upplevt vad jag gjorde inatt, de drömmarna jag drömde går inte att beskriva. De var inte de "vanliga" mardrömmarna som man pustar ut efter när man vaknar till. Dessa drömmar var jag kvar i även när jag vaknade och de kom mig närmare och närmare. Och de var i en form jag aldrig varit med om innan, att det påverkade psyket så mycket. Vaknade med tryck över bröstet och andningssvårigheter, vågade inte somna om. Efter att till slut somnat vaknade jag inte många timmar senare och kunde inte fortsätta sova. Så fick bli att gå upp vid 07. Nu är jag inte på topp så att säga, och jag undrar vad som orsakade detta. Och ska jag vara helt ärlig så är jag lite rädd för att sova ikväll, att det ska hända igen. 

Men allt kan inte vara felfritt hela tiden, och jag får intala mig själv att det är okej med sådana här dagar. Nu gäller det bara att ta hand om mig själv.
Ha en fin dag, nu ska jag iväg till jobbet. Kram på er

Gillar

Kommentarer

Isabelle
,
Det kallas sömnparalys! Läskigt men spännande